三分钟学会”油炸丸子“,简单实用,过完十一人!

2023-06-05 09:59:46

今天我们要学的是另外一个简单实用的过人动作—“La Croqueta”，如果将这个西班牙单词直接翻译过来就是“油炸丸子”啦！说道“油炸丸子”自然就会想到小白伊内斯塔，但如果一定要最根溯源的话，这个动作并非小白原创，但要说运用的最炉火纯青的就非他莫属了。

伊涅斯塔油炸丸子炉火纯青

除了小白，梅西的油炸丸子也是刷的有模有样，“油炸丸子”其实是一个双足过人动作，通过自己的左右脚互相配合，来过掉对手，自己的双腿来回拨动足球，就像两根筷子来回搅拌丸子一样，而这也是这个动作的名称由来，那么今天还是通过分步解析来学习一下这个动作吧！

梅西的油炸丸子同样风骚

完整动作

Step1 第一步：身体虚晃

首先，身体向一个方向虚晃，把对手的重心骗到一侧，让对手以为你要从这一侧进行突破。当然，为了使假动作看起来更加逼真，有必要然腿上的动作跟着身体一起晃动，造成要用这一只脚进行拨球，然后突破的假象。

Step2 第二步刮球推进

当你跟着身体做假动作而晃动的脚停下来，这时候，对手的重心就已经被你骗到这一侧了，那么，这时候，你就用做假动作的这一只脚的脚内侧粘住球（注意是粘）把球刮向（注意是刮）另一只脚，然后另一只脚在碰到球的刹那间把球快速向前推进，这就可以马上摆脱对手了。

在第一人称视角看一遍的话，可以发现，这一连串动作的要领就是始终将球控制在自己的重心之下，而且球的线路有点向自己里面弧，球基本没脱离过脚，简单来说，利用晃动来骗取对手的防守重心，再用自己的惯用脚对球进行转移，非惯用脚则用于带球向前，摆脱对手。

在把这个动作分步骤解析后，其实看起来也没那么困难，把这个动作熟练掌握后，去球场上请对手吃一顿“油炸丸子”大餐吧！

梅西十大"油炸丸子"品尝~

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