什么是桂皮粉它有什么功效

2023-08-19 10:03:30

桂皮粉是日常中比较受欢迎的调料食材之一,其独特的味道和口感备受人们的喜爱。除此之外,桂皮粉具有极高的营养价值,含有多种维生素和矿物质,对人体有着诸多的功效。下面我们将深入探究桂皮粉的营养价值和功效,让大家了解更多关于桂皮粉的好处。

关于桂皮粉你应该知道的事

桂皮粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末,气芳香,多用于面包、蛋糕及其他烘焙产品。具有散寒止痛,活血通经的功效。具有降血糖、降血脂的作用。

桂皮粉有什么好处

肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末,具有散寒止痛,活血通经的功效。具有降血糖、降血脂的作用。

桂皮粉的营养成分

  • 热量199(千卡)
  • 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
  • 维生素B2(核黄素)0.1(毫克)
  • 碳水化合物71.5(克)
  • 膳食纤维39.6(克)
  • 维生素E7.9(毫克)
  • 蛋白质11.7(克)
  • 脂肪2.7(克)
  • 钙88(毫克)
  • 磷1(毫克)
  • 钾167(毫克)
  • 钠0.6(毫克)
  • 铁0.4(毫克)
  • 锌0.23(毫克)
  • 硒0.8(微克)
  • 铜0.63(毫克)
  • 锰10.81(毫克)

桂皮粉适合什么人吃

一般人群均可食用。

桂皮粉不适合什么人吃

阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。

桂皮粉在整个饮食中占据了非常重要的地位,因为它富含营养,并且有多种健康功效。尝试各种不同的食用方法,将桂皮粉和其他食品进行混搭,可以帮助您摄入足够的营养,保持身体健康和生机。

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 泰国小吃美食联盟