在这个特别燥热的夏天，我们最需要的就是降温啦~
但是说到吃冰棒，
外面卖的冰棒即使再大牌，价格再昂贵，
多多少少还是有很多添加剂的，对小盆友的身体很不好。
如今社会越来越推崇健康生活，所以连冰棒都要Homemade（自制），
不仅健康美味，小盆友还很喜欢~
今天小编要为大家介绍几款方便简单、长得好看又好吃的自制美味冰棒~
做完记得朋友圈要秀一波哟~
制作冰棒首先需要的是模具，然后就是各种你喜欢的水果、酸奶、牛奶，追求口味的还可以使用奶油、汽水等。如果喜欢顺滑的口感但又不想添加奶油的，可以用香蕉做基底。香蕉搅拌成泥再冷冻，口感会更接近冰淇淋。
Honeydew Mint Ice Pops
薄荷哈密瓜冰棒
夏季那么炎热，这款薄荷哈密瓜冰棒不仅可以给小盆友消暑，薄荷对身体也有很大的好处~
制作方法：
分量：6冰棒
（一杯的容量为250毫升）
1/2杯糖
1/2水
4杯哈密瓜丁
薄荷叶
1、在一个小碗中放入糖跟薄荷叶，捣碎，放入水中熬成薄荷糖浆；
2、在搅拌机中放入哈密瓜，柠檬，薄荷糖浆，一起搅拌；
3、装入冰棍模型，放入冰箱冷藏八个小时即可。
Strawberry Mango Chia Popsicles
芒果草莓冰棒
芒果有维生素A，草莓有钙铁磷等矿物质，小盆友们吃到自己喜欢的冰棒，同时还能补充营养一举两得。
制作方法：
分量：6冰棒
（一杯的容量为250毫升）
1/2杯芒果
1/2杯草莓
4茶匙的奇亚籽
1/4杯椰子汁
1茶匙蜂蜜
1、先把草莓加椰子汁一起打成泥状，加入奇亚籽；
2、把芒果同样加入椰子汁打成泥状，加入奇亚籽；
3、把两种泥交互加入到冰棒模具中，放入冰箱冷藏八个小时即可。
Strawberry Lemonade Popsicles
草莓柠檬冰棒
草莓柠檬水是十分适合夏季的一款饮品，那么做成冰棍也是不错的选择，草莓中也有丰富的维生素C，和柠檬搭配在一起，清爽又营养。
制作方法：
分量：6冰棒
（一杯的容量为250毫升）
4个草莓
1/3杯糖
1杯柠檬汁
1/2杯水
1、先制作糖浆，把1/3杯(80毫升)的水在一个小平底锅煮开，加糖,搅拌至溶解，熄火冷却；
2、把草莓切成小块，把草莓分成6等分放入冰棒模具；
3、加入糖浆，柠檬汁和水。把柠檬水进入模具后冷藏。
Key Lime Pie Popsicles
酸奶饼干冰棒
把小盆友喜欢的饼干跟冰棒相结合起来也是不错的选择~酸奶跟全麦饼干都十分有营养。
制作方法：
分量：6冰棒
（一杯的容量为250毫升）
2杯希腊酸奶
1/2杯全麦饼干
1茶匙香草精
1杯糖浆加入2茶匙酸橙
1/2杯水
1/2杯酸橙汁
1/2杯糖或蜂蜜
1、在一个中等大小的锅内加热水,柠檬汁,糖,直到糖溶解。如果使用蜂蜜,加热直到沸腾成混合物。熄火冷却。
2、酸奶1杯酸橙加入制作好的糖浆和香草，搅拌均匀，倒入冰棒模具。
3、在一个小碗,把全麦饼干和剩余之前制作好的糖浆混合一起放在每个冰棒模具在酸奶的底部，轻按，放入冰箱冷藏八个小时。
Peach BANANA Smoothie Popsicles
黄桃冰棒
黄桃可以明目，对小盆友的眼睛有好处。其实买黄桃的时候总是会偏生一点，所以会有点酸，孩子会不喜欢。可以制作成冰棒加入蜂蜜，酸酸甜甜孩子也会喜欢。
制作方法：
分量：6冰棒
（一杯的容量为250毫升）
3个八成熟的桃子，去核去皮切瓣
1根香蕉
1杯脱脂希腊酸奶
3汤匙蜂蜜
1茶匙香草精
1/4茶匙甜椒粉
把所有的材料打成泥状，装入冰棒模具冷藏即可。
Yoghurt Granola Popsicles
酸奶燕麦蓝莓冰棒
燕麦的营养价值很高，含蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质、维生素等，经常是早餐的必备品，但是偏淡的味道小盆友不太喜欢吃，所以可以把酸奶，燕麦，蓝莓加到一起，做成冰棍，孩子会更喜欢。
制作方法：
分量：6冰棒
（一杯的容量为250毫升）
1/2杯蓝莓
4杯椰奶
2杯椰子水
1/2杯蜂蜜
1/2杯纯希腊酸奶
1 / 2-1杯燕麦
1、把燕麦片，椰子水，蜂蜜放在在一个小碗里,搅拌均匀。
2、麦片倒入1/4的冰棒模具中，按压。
2、把酸奶加入蓝莓，椰奶，填充冰棒模具，冷藏八小时即可。
自己homemade的高颜值冰棒，健康又消暑！
快翻翻冰箱，有什么可以加入食材大军吧~
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